La méthode Proprioceptive Functional Training System – PRO-FTS™ – à pour objectif de réduire les risques de blessures en renforcement spécifiquement les faiblesses musculaires décelées. Nous avons pour volonté d’aider les personnes à mieux vivre dans leur corps et à être plus performant jour après jour.

Le fondateur PRO-FTS™

DSC_1256-cropArnaud Ferec est un Préparateur physique qui a passé sa carrière à analyser et rechercher les causes des blessures. Auteur de “Genetics For Trainers: Decoding the Sports Genes”, fondateur de la méthode PRO-FTS™, Arnaud a développé un système d’entrainement basé sur l’évaluation et la reprogramation des déficiences contractiles.

Depuis 2007, il enseigne et applique la méthode PRO-FTS™ auprès de sportifs de haut niveau et de staffs professionnels. Arnaud a travaillé et travaille encore avec plusieurs équipes professionnelles dans de multiples sports et de nombreux athlètes professionnels font directement appel à ses services pour gérer leur vie physique.

PRO-FTS™ est un système global de prise en charge de l’athlète intégrant une analyse de ses mouvements fonctionnels, des tests proprioceptifs kinesthésiques de son activité musculaire, un placement de bandes élastiques sur le corps pour rediriger les tensions et contraintes mécaniques.

Les tests proprioceptifs permettent l’identification des causes primaires de déséquilibres musculaires; les stimulations augmentent drastiquement la production de force musculaire. Les bandes permettent une intégration fonctionnelle.

PRO-FTS permet des gains de forces rapide grace à une application précise et systématique de concepts avancés en bio-mécaniques, en anatomie fonctionnelle et en physiologie de l’effort.

Les prochaines étapes PRO-FTS™ vont consister à rechercher et enseigner les différentes techniques d’évaluation, d’analyse et de correction des déséquilibres musculaires aux différentes professions médicales et aux préparateurs physiques.

Nos Missions d'Education

Avec plus de 10 années à enseigner à divers publics, nos modules Education vous permet d’acquérir les diverses compétences pour intégrer les concepts PRO-FTS™.

  • Analyser les déséquilibres fonctionnels
  • Tester et corriger les déficiences contractiles.
  • Augmenter la production de Force
  • Placer les bandes élastiques sur le corps
  • Créer des continuum dans les séances

Nos Solutions d'Entrainements

La méthode Pro-FTS™ est idéale pour les athlètes qui souhaitent diminuer leur risque de blessures et augmenter leur performance. Les camps d’entrainement PRO-FTS ont accueillis plus de 80 joueurs professionnels. Regardez nos dates si un camp se tient près de chez vous. L’entraînement à distance vous donne l’esprit PRO-FTS™ avec la flexibilité

Découvrez nos solutions d’entrainement en cliquant ci-dessous.