Le travail réalisé est intense et m’a permis de me sentir plus fort et prêt pour la saison tout en diminuant mon risque de blessures.
Andrew ALBICYBasketteur Professionnel
L’entrainement physique moderne repose sur des notions de production de la Force et de contrôle du mouvement. PRO-FTS™ est un puissant outil d’évaluation du mouvement, de la qualité proprioceptive et de la capacité contractile des muscles.
ANALYSE DE MOUVEMENTS
La qualité de mouvement est notre objectif; la régression vers des motricités primaires nous permettent de reconstruire les fondements du développement moteur.
PRO-FTS™ intègre l’évaluation de mouvements fonctionnels, dynamiques et athlétiques pour rechercher les faiblesses.
PRO-FTS WINDINGS
Les enroulements élastiques – un concept unique à PRO-FTS™ – permettent de créer des contraintes ou de faciliter les chaînes musculaires dans le mouvement.
TESTS & ACTIVATIONS MUSCULAIRES
En agissant à la fois localement et globalement, PRO-FTS™ est un système d’entrainement qui aide les athlètes dans leur quête de Performance et de prévention.
MOTRICITÉ PRIMAIRES & CORE TRAINING
PRO-FTS™ intègre l’évaluation de mouvements fonctionnels, dynamiques et athlétiques pour rechercher les faiblesses.
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L’ACTUALITÉ PRO-FTS™
NOS PROCHAINES FORMATIONS
« En faisant la formation PRO-FTS, j’ai découvert une méthode d’analyse et de remédiatiations alliant observation et technologie. Cette méthode m’a vraiment intéressé dans le sens où elle inclue le propre de mon métier: le mouvement. Depuis j’en fais profité à tous mes sportifs afin de leur donner un bénéfice dans leur prise en charge quotidienne. C’est une formation que je recommande pour sa logique et son aspect scientifique-terrain. »
Alexis ESNAULTCoordinateur Médical & kinésithérapeute Cholet Basket PRO A
“En 2016, je gère la préparation physique de toutes les équipes de France de ski de fond et de snowboard-cross et parallèlement je sors mon quatrième livre “La prépa physique natation”. J’ai donc un emploi du temps TRÈS TRÈS chargé. (…) je ne regrette pas un seul euro et pas une seule minute accordé à la formation de Arnaud Férec (..) ! C’est un formateur passionné et passionnant qui bouscule les idées préconçues. Vous êtes préparateur physique ou personal trainer, cette formation est faite pour vous !”
Coach Olivier BOLLIETPréparateur Physique et écrivain
Lors de nos 3 finales consécutives avec les Los Angeles Lakers qui nous ont valu de gagner 2 titres NBA, Arnaud a joué un rôle majeur dans ma capacité à servir l’équipe et à être performant sur le terrain.
Didier “DJ” MBENGANBA PLAYER
J’ai eu l’occasion de travailler avec Arnaud sur Kobe Bryant. Ses connaissances et son professionnalisme sont affutés pour mieux répondre aux besoins des sportifs.
Lorenzo MARTINEZKinésithérapeute INSEP
Arnaud ‘s expertise in strength training, exercise instruction, knowledge of the human body, and motivating personality have played a key role in maximizing the performance of a number of professionals on the court. He has been crucial in aiding them through the long and grueling basketball season. He is a good person that is very talented.
Dell DEMPSSenior VP Basketball of Operation & GM New Orleans Pelicans
Working with Arnaud is the best thing that happen to my health.
Mikael “M” HERRERAFashion designer
I highly recommend working with Arnaud. Great trainer. Great guy. He is doing a fantastic job.
Dean WALLECertified NBA & FIBA Agent
Je recommande ces camps d’entrainement à quiconque souhaitant progresser car c’est aussi une excellente expérience humaine, Arnaud étant quelqu’un de très exigeants mais aussi très humain et proche des joueurs.
Paul TURPINBasketteur Professionnel
I have seen Arnaud worked during his career on veteran NBA players and found colleagues kids. His technique and passion is second to none. I highly recommend working with him to any player looking to reach new levels.
Zeno PISANINBA Journalist
Arnaud intervient au BCM Gravelines Dunkerque depuis plusieurs années en lien étroit avec le staff technique et médical du club. Le but de notre collaboration est d’apporter au groupe pro et aux jeunes espoirs du BCM une méthode de travail et de nouvelles technologies afin d’optimiser au mieux leurs performances. Le travail d’Arnaud commence bien avant la saison régulière avec la préparation athlétique ciblée de joueurs dont nous souhaitons régler les déséquilibres et développer la potentialité. Son expertise est déterminante dans la réussite du club ces dernières années.
Clément GAUTREAUKinésithérapeute BCM Gravelines
“L’agencement de la formation, les justifications et explications associées au contenu pratique donnent énormément de sens à la notion d’enroulements. Les compétences utiles à la prise en charge de sportif peut s’apparenter à un immense puzzle… Chaque jour je m’efforce de trouver une pièce… Grâce à la formation PRO-FTS, je viens de trouver un vrai morceau!!!”
Diego GoncalvesAS Monaco Basket Professionnel & Préparateur physique at RéAthletiK